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 イヤゴルフ
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こんばんは
今日は練習に行ってきました〜
先日のラウンドで
ただ練習するだけじゃだめだな〜と実感
練習のための練習・・・
ではなく
テーマを決めて実践に向けての
練習をしようと思いました
今日のテーマはテンポ
どうしてもコースに出るとテンポが速くなっちゃうので
自分のテンポをしっかりつかみたいな〜と思い
これ使ってみました
ゴルファーのためのメトロノーム
イヤゴルフ
ゴルフがイヤになったわけではなく・・・
イヤホン式で耳に装着できるので
自分にしか音が聞こえず
練習場でも迷惑にならなくて◎
アップとダウンのボタンで
ビートを設定できます
女性は60くらいが平均だそう
早速つけながら練習してみました
テンポに一点集中するので
あまりスイングのこととかいろいろ考えすぎなくて
リズムよく打てて、いい感じでした〜
続けてみよっと
ゴルフだけじゃなくって
トレーニングの時にも重宝しそうです
自分でタイム計ると
どうしても早くなっちゃうので
つけながらやるとよさそうです
〜参考〜
 テンポとヘッドスピードの相関
テンポ（beat/s） ヘッドスピード（m/s） 飛距離（yard）
50 30 180
60 35 210
70 40 240
80 45 270
85 50 300
90 50〜 300〜
トッププロのスイングテンポ
近藤共弘 96
タイガーウッズ 93
石川遼 88
片山眞吾 85
横峰さくら 78
上田桃子 72
出典：72ヴィジョンゴルフVol.16
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